Mejoras de Productividad
Técnicas y herramientas para aprender en la práctica y alcanzar nuestras metas protegiendo lo que más importa
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Técnicas de Productividad
Regla 80/20 o Principio de Pareto
Este ley o principio establece que, de forma general, el 20% del esfuerzo produce el 80% de los resultados. O dicho de otra manera: el 80% de las consecuencias proviene del 20% de las causas. Esta regla viene a recordarnos que no hay un equilibrio entre causa y efecto. Al contrario, suelen ser muy pocas cosas las que producen mejores resultados y son esas, y no las otras, en las que debemos enfocarnos. Técnicas de Productividad #12
SODA – Interacciones más claras e inteligentes
La técnica SODA, que proviene de las siglas en inglés Stop, Observe, Detach y Awaken, es fundamental para ayudarte a trascender del impacto físico y emocional de nuestras respuestas más primitivas y así reducir el estrés. Esto te permitirá pensar con más claridad y tomar una mejor decisión al interactuar con una situación difícil. Técnicas de Productividad #11
Cambiar el escenario
Una excelente manera de aportar más alegría y novedad al trabajo o estudio es cambiar el escenario. Ya sea grande o pequeño, un cambio puede ayudar a romper la monotonía, mejorar las capacidades del cerebro, crear nuevos hábitos y mejorar la salud mental. Técnicas de Productividad #10
Hacks de Productividad
Mejor gestión de riesgos de terceros con la Guía MVSP
Este checklist de seguridad para proveedores de servicios de outsourcing y de software contiene los controles mínimos que deben implementarse para garantizar una postura de seguridad razonable y para una mejor gestión de riesgos de terceros con la guía MVSP.
Como usar el Poder de las Preguntas
Utilizando preguntas correctas podemos buscar la comprensión, facilitar el cambio y llegar a la causa raíz de situaciones y así saber como usar el Poder de las Preguntas a nuestro favor.
Como la Neurociencia nos puede ayudar a evitar estafas virtuales
La Neurociencia estudia el funcionamiento de nuestro cerebro y nos permite conocer y contrarrestar los procesos automáticos inconscientes que realizamos cuando tomamos de decisiones y que los ciberdelincuentes utilizan en nuestra contra.
Neurociencia Aplicada
Efecto Curiosidad
La curiosidad motiva, atrae y, a menudo, deleita: encarna la motivación intrínseca de aprender más. No obstante, el efecto curiosidad también es aprovechado por los cibercriminales que explotan esta brecha entre lo que sabemos y lo que queremos saber para cometer una estafa. Neurociencia Aplicada: Errores de Percepción (sesgos cognitivos) #7
Efecto Regalo o Descuento
Es natural elegir ganancias pequeñas e inmediatas en lugar de recompensas futuras mayores. Como humanos buscamos la gratificación instantánea y los ciberdelincuentes se aprovecharán de este mecanismo inconsciente de nuestro cerebro para perpetuar sus ataques usando el efecto regalo o descuento. Neurociencia Aplicada: Errores de Percepción (sesgos cognitivos) #6
Efecto Reciente
Tenemos una memoria que acostumbra fallar de manera regular, repetida y predecible. Olvidamos cosas que pensamos que deberíamos saber; creemos que vimos cosas que no vimos; no podemos recordar dónde dejamos nuestras llaves, etc. Los cibercriminales conocen el Efecto Reciente y lo aprovechan para inducirnos a caer en sus trampas. Neurociencia Aplicada: Errores de Percepción (sesgos cognitivos) #5