Recuerda lo bueno
Tendemos a pensar en las cosas que no salieron bien y en lo que nos queda por delante para la próxima semana. Esto nos da una sensación de incertidumbre y ansiedad, pero ¿por qué no recordar lo que salió bien durante la última semana, incluso si fue solo una pequeña cosa? Piénsalo un poco, vuelve a experimentar ese sentimiento y esto te dará confianza al comenzar la semana.
Consejo de la Semana #72:
Educación