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Evita las distracciones

Si es posible, trabaja en una habitación tranquila con la puerta cerrada. Si hay ruidos que distraen, prueba con auriculares, tapones para los oídos, música suave o un ventilador silencioso para reducir o enmascarar los sonidos. Desactiva las notificaciones push de tu celular así como silencia las conversaciones de tu whatsapp o aplicación de mensajería.

Consejo de la Semana #38: Educación

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Determina tus prioridades

Sin prioridades claras, es difícil administrar tu tiempo y avanzar en tus metas. Es posible que incluso te sientas abrumado al tratar de asumir demasiadas responsabilidades. Lo mismo aplica para proteger lo que más te importa.

Consejo de la Semana #34: Educación

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Protege tu Privacidad y tus Datos con más Concentración

Aquí hay una realidad simple: si no puedes concentrarte de manera efectiva, no puedes resguardar la privacidad de tus datos de forma efectiva, incluso verificar que lo estén realizando las entidades a las que has confiado los mismos (i.e: instituciones financieras, redes sociales, sitios de membresías, etc.). Esto es válido también para la protección de los datos privados que te ha confiado la organización en la que trabajas o que tienes vínculo.

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Utiliza tu propia lupa

Hay veces que nos enfrentamos a desafíos relevantes en nuestro día a día como es el de proteger nuestra privacidad, y solo conseguimos ver con nuestra mirada preconcebida. Ponte a prueba, concéntrate, e intenta observar desde una nueva perspectiva.

Consejo de la Semana #32: Educación

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La concentración es tu puerta de entrada al pensamiento y protección

Ya sea para la percepción, la memoria, el aprendizaje, el razonamiento, la resolución de problemas o la toma de decisiones, la concentración es esencial. Sin una buena atención enfocada, todos los aspectos de tu capacidad de pensar así como tu protección se verán afectados. Es una realidad simple: si no puedes concentrarte de manera efectiva, no puedes pensar ni proteger tu privacidad de manera efectiva!

Consejo de la Semana #30: Educación

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Regla 80/20 o Principio de Pareto

Este ley o principio establece que, de forma general, el 20% del esfuerzo produce el 80% de los resultados. O dicho de otra manera: el 80% de las consecuencias proviene del 20% de las causas. Esta regla viene a recordarnos que no hay un equilibrio entre causa y efecto. Al contrario, suelen ser muy pocas cosas las que producen mejores resultados y son esas, y no las otras, en las que debemos enfocar y proteger.

Técnicas de Productividad #12

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¿Qué es lo ÚNICO que puedes hacer para que, al hacerlo, todo lo demás sea más fácil o innecesario?

Las preguntas son herramientas para explorar, investigar y resolver problemas. Pueden conducir a acciones y a grandes innovaciones. Lee para descubrir más.

Pregunta de la Semana #2: Educación

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Si sólo tendrías este día para vivir … ¿Qué es lo que más protegerías?

Las preguntas son herramientas para explorar, investigar y resolver problemas. Pueden conducir a acciones y a grandes innovaciones. Lee para descubrir más.

Pregunta de la Semana #1: Ciberseguridad

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Enfocar

Es dirigir la atención hacia un aspecto o perspectiva particular respecto a un tema u objeto. Es el punto central de atención. El enfoque es tan importante porque es la puerta de entrada a todo pensamiento: percepción, memoria, aprendizaje, razonamiento, resolución de problemas y toma de decisiones. Sin un buen enfoque, todos los aspectos de la capacidad de pensar se verán afectados.

Palabra de la Semana #27: Educación