Enfocar
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Enfocar

Es dirigir la atención hacia un aspecto o perspectiva particular respecto a un tema u objeto. Es el punto central de atención. El enfoque es tan importante porque es la puerta de entrada a todo pensamiento: percepción, memoria, aprendizaje, razonamiento, resolución de problemas y toma de decisiones. Sin un buen enfoque, todos los aspectos de la capacidad de pensar se verán afectados.

Palabra de la Semana #27: Educación

Cambiar el escenario
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Cambiar el escenario

Una excelente manera de aportar más alegría y novedad al trabajo o estudio es cambiar el escenario. Ya sea grande o pequeño, un cambio puede ayudar a romper la monotonía, mejorar las capacidades del cerebro, crear nuevos hábitos y mejorar la salud mental.

Técnicas de Productividad #10

Regla de los 5 Segundos
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Regla de los 5 Segundos

Cuando tengas el instinto de actuar sobre una tarea o actividad, debes actuar inmediatamente (o en cinco segundos) para que tu cerebro no se incline a postergarla. Así ayudas a tu cerebro a eliminar dudas, miedos y emociones que te impiden realizar la misma.

Técnicas de Productividad #8

7 Formas Concretas para Aumentar la Productividad en Nuestro Día a Día – Full Perception
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7 Formas Concretas para Aumentar la Productividad en Nuestro Día a Día – Full Perception

Cibersergei ha compilado un material relevante de Full Perception trayendo 7 Formas Concretas para aumentar la Productividad: • Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva • El Poder de la Mente • Cómo ser Disciplinado • La Motivación • El Método Kaizen • ¿Metas o Hábitos? • Cómo ser Exitoso

Prestá atención a una sola cosa a la vez
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Prestá atención a una sola cosa a la vez

Al considerar las demandas del futuro, ya sea para mañana o dentro de un año, esto genera que tu mente imagine diversos factores que son estresantes, y asume que tenés que abordarlos todos al mismo tiempo, ahora mismo. En estos momentos, es útil recordarte a ti mismo que solo podés prestar atención a una cosa a la vez.
Confía en que tus recursos internos estarán allí más adelante cuando los necesités. Recordá, la vida es una serie de eventos y pasos que tenemos que tomar de a uno a la vez.

Consejo de la Semana #4: Educación

Perseverancia
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Perseverancia

Firmeza y constancia en la manera de ser o de obrar. Es sinónimo de persistencia, dedicación y tesón. La perseverancia es un valor importante que forma parte del desarrollo de la persona y de las relaciones interpersonales. En toda relación se presentan conflictos y es necesario tener perseverancia y control para resolverlos y no tener miedo al fracaso o a los errores para superarlos y así mejorar y crecer.

Palabra de la Semana #2: Educación